ヨガ 物事を続けるためのコツ
何か物事を始めるのも気力が要るものですが、それを継続していくのも大変ですね。わたしも始めたことを継続していくことが苦手なタチです。”三日坊主”という言葉は、まさにわたしのためにある言葉なのではないかと思ってきたほどです。新しいことを始めるこ...
ヨガ
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Path of love Source of Creation
『ヨガの指導経験はほとんどないけれど、少しでもニーズがあるならば、イベントを開催してみよう！』という思いから、週末にオンラインのヨガイベントを開催しました。きっかけは、知人との何気ない雑談の中で、要望をいただいたことでした。『果たして、参加...
Path of love 修練の成果
先日、出先での何気ない雑談がきっかけとなり、オンラインでヨガイベントを開催することになりました。それは、クローズドの会の中での開催なのですが、後日、当ブログのラジオチャンネルのコーナーでも同じ内容の動画を配信する予定です。イベントを引き受け...
Path of love 永遠の約束
わたしは毎日、早朝と夕方以降にヨガの修練を続けています。ヨガに出会ったのは、２０代後半の頃でした。きっかけは、過労で体調を崩し、自宅療養していたときにリハビリとしてヨガを選んだことでした。当時通っていたのは、自宅から歩いて通える場所にあった...